خليج نيوز: صحة

Menu

هذه الأطعمة تساعدك في القضاء على انتفاخ المعدة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="189" data-original-width="270" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3JP_qH3d9iGU1ROOU3w42QeAnmw23YyJ1jkTxXV0ArGhuc8mwMy0u6OVpo43PIUkJePH-TuribQ6j12cfYGBMTZ_F7b9SWnA_UKhT5R2oAOBH4RPQ7diWfuS3zU30B-rCkPeA3zU9Hb_y/s400/AAmbieL.jpg" width="400" /></div>
<br />
<b><span style="font-size: large;">هذه الأطعمة تساعدك في القضاء على انتفاخ المعدة</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">مشكلة انتفاخ البطن يعاني منها الكثيرين بسبب بعض الأطعمة، التي تسبب الغازات في الأمعاء، مما يسبب شعور للشخص بامتلاء المعدة والبطن، وهناك بعض الأطعمة تقضي على تلك المشكلة، بحسب ما نقلت "ديلي ميل"، نذكرهم إليك.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">التوابل والثوم:</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">البعض يصاب الانتفاخ بسبب عدوى طفيلية أو بكتيريا ضارة بالأمعاء، ويساعد الثوم والتوابل الطازجة على قتل هذه البكتيريا.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">منتجات الألبان:</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">تتسبب بعض منتجات الحليب في انتفاخ المعدة للبعض، وللقضاء على تلك المشكلة يجب تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الحليب المخمر أو حليب اللوز.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">الفواكه والخضروات:</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">تساهم الفاكهة والخضروات الطازجة التي تضاف للأكلات في القضاء على الانتفاخ، وذلك لتسهيلها عملية الهضم.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">الجرجير:</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">وهو يشكّل علاجًا فعالَا لمن يعاني من الانتفاخ باستمرار، ويُنصح بتناوله بدلًا عن الوجبات غير الصحية.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">خل التفاح وزيت الزيتون:</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">يساعدان كثيرًا على تحريك حامض المعدة وتحسين عملية الهضم، مما يؤدي إلى الحد من انتفاخ المعدة.</span></b><br />
<div>
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: x-small;">صحة - تغذية - مركز - دورات - اخبار </span></div>
</div>

هذه الأطعمة تساعدك في القضاء على انتفاخ المعدة

هذه الأطعمة تساعدك في القضاء على انتفاخ المعدة

هذه الأطعمة تساعدك في القضاء على انتفاخ المعدة مشكلة انتفاخ البطن يعاني منها الكثيرين بسبب بعض الأطعمة، التي تسبب الغازات في الأمعاء، م...

مزيد من المعلومات »

أغلى 10 أطعمة فى العالم .. السعر يفوق الخيال فاغلبها منشطات

أغلى 10 أطعمة فى العالم .. السعر يفوق الخيال فاغلبها منشطات

أغلى 10 أطعمة فى العالم .. السعر يفوق الخيال فاغلبها منشطات

أ غلى 10 أطعمة فى العالم .. السعر يفوق الخيال فاغلبها منشطات طعام - حمية - انقاص وزن - مركز طبي - تجميل - نظام غذائي - تسوق

مزيد من المعلومات »

تعرف على فوائد شراب عرق السوس على الصحة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="300" data-original-width="610" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhom_zzL3cCoxJIuEAeqYG5qlfmGhQWBGOrYWj6Ekkh5e60x8ry4t53UNzliTFI1E19FRf90x6IlVs8Wq9LLvbxSDvTkm0kFPTfsb_p3b3YN_doNOTVNcT9pf__lPTtUd1OwPcsiY1M_fa2/s400/d7a6d8a6-31051712_m2.jpg" width="400" /></div>
<br />
<b><span style="font-size: large;">اكد الخبراء بأن مشروب عرق السوس له فوائد كثيرة للجسم، فهو يمده بعناصر مهمة جداً ويفيد في علاج بعض الأمراض.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">وذكر موقع (آبوتيكن-أومشاو) الطبي، بأن عرق السوس يتميز باحتوائه على مادة الغلسرهيزين الأكثر حلاوة بـ50 مرة من السكر، ويصل ارتفاع هذا النبات، الذي ينتشر في كثير من بقاع العالم، إلى مترين.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">ومن الناحية الصحية، يعتبر عرق السوس من أكثر أنواع النباتات التي تستخدم على مستوى العالم في الأغراض الطبية. فهو يحتوي على حوالي 400 من المكونات المختلفة.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">ومن هذه المواد، مادة الغلسرهيزين ومادة حامض الغلسرهيزين المتوفران بكثرة في عرق السوس يمنعان من تقليل الكورتيزون في الجسم، الذي يقلل من الالتهاب والألم المصاحب والتورم في موقع الإصابة.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">كما يساهم عرق السوس يساهم في شفاء قرحة المعدة ويزيل الشعور بالحرقة عند حدوثها، ويعالج السعال الدائم وونزلات البرد ويمنع نمو البكتيريا والفيروسات والفطريات.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">وهناك دراسات حديثة أثبتت قدرة عرق السوس على شفاء أمراض خطيرة مثل التهاب الكبد Aوالتهاب الكبد C حسب الموقع ذاته.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">يذكر أن تناول عرق السوس يعتبر آمناً لكل الأشخاص إلّا أن الإسراف في تناوله له مخاطر على مرضى الضغط فهو يزيد من ارتفاعه، وينصح النساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والمصابين بالسكري أو قصور كلوي بتجنب استهلاكه.</span></b><br />
<span style="font-size: x-small;"><br /></span>
<span style="font-size: x-small;">صحة - مركز طبي - تجميل - منتجات - تسوق </span></div>

تعرف على فوائد شراب عرق السوس على الصحة

تعرف على فوائد شراب عرق السوس على الصحة

اكد الخبراء بأن مشروب عرق السوس له فوائد كثيرة للجسم، فهو يمده بعناصر مهمة جداً ويفيد في علاج بعض الأمراض. وذكر موقع (آبوتيكن-أومشاو) ا...

مزيد من المعلومات »

لن تصدق ماذا يحدث لك إذا تناولت فص واحد من الثوم على الريق يومياً

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="350" data-original-width="550" height="253" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiDNTtERz1CZu4TuDpD4RudPBaWtUy6QfDPIdFkK2lC2xhjqnWk2WuNi7VBOTdLPgZcxi6XzAoHdTtzkaTPCRAx4zFJKuO3aEq9REdGD1stqNZwvT0B6OlWN__gKTvz3dlC7hYXUI8_R3i/s400/arabinworld-201754181308.jpg" width="400" /></div>
<br />
<b><span style="font-size: large;">يعد الثوم من اقوى الأطعمة ذات الرائحة النفاذة لكنه من اقوى الأطعمة التي تؤثر تأثيرا ايجابيا في جسم الانسان ولو جعلنا من تناول فص كل يوم على الريق عادة ستكون عادة صحية جدا وستقينا من امراض عديده ونعرض في تقرير مبسط أهمية تناول الثوم على الريق يومياً.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;">– تناول الثوم على الريق يومياً يكسب الجسم القوة ويعتبر الثوم مضاد حيوي طبيعي قوى وفعال للغاية.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;">– تناول فص واحد من الثوم يومياً على الريق يقلل من ارتفاع ضغط الدم وينظم الدورة الدموية ويمنع حدوث مشاكل فى القلب.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;">– وتناول الثوم يوميا يعمل على تحفيز الكبد والمثانة وتخلص الكبد من السموم ويعالج المعدة من الاسهال وسطهرها ويقوى جدارا لمعدة ويمنع حدوث قرحة المعدة.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;">– تناول الثوم على الريق يطهر الجسم من الديدان والطفيليات ويمنع الاصابة بالسكر ويعمل كمطهر طبيعى لكل أجزاء الجسم بداية من الفم والمرئى والمعدة والكبد والامعاء.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;">– تناول الثوم يوميا يحسن من حالة الجلد ويطهره ويعالج ارتفاع درجة الحرارة للجسم ويمنع حدوث الدوخة والغثيان والصداع، الثوم يعتبر مضاد حيوى طبيعى أكثر فاعلية من إلى المضادات الحيوية الكيماوية.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;">– الثوم تناوله على الريق أو تناوله مع الأطعمة الأخرى أو فى السلطات أو فى الخضروات مفيد ورائع ولكن الأفضل على الاطلاق هو تناوله على الريق صباحا.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;">اجعلها عاده وحافظ على جسمتك وصحتك وحياتك من الامراض التى كثره فى ظل الكيماويات وعوادم السيارة وملوثات البيئة اللهم اكفينا شر الامراض</span></b><br />
<br />
<span style="font-size: x-small;">رمضان - مشاهدة - عروض - صحة - برامج - اخبار - تغذية - سيارات  </span></div>

لن تصدق ماذا يحدث لك إذا تناولت فص واحد من الثوم على الريق يومياً

لن تصدق ماذا يحدث لك إذا تناولت فص واحد من الثوم على الريق يومياً

يعد الثوم من اقوى الأطعمة ذات الرائحة النفاذة لكنه من اقوى الأطعمة التي تؤثر تأثيرا ايجابيا في جسم الانسان ولو جعلنا من تناول فص كل يوم ...

مزيد من المعلومات »

هذه أسهل أساليب تبييض الأسنان في المنزل .. لن تخطر ببالك

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsGlUJ5e2hpInDf9Hw67Ic14RnfQik_mmg4Hl3vG_fKSrRgxGRiCqxdTC1qQK17MFwjULj-JC9FFSZZ-DB4c0ZT3VS5maKv7rcsf8l2aVMgfJS9TkChhr90jc9kU0hCZHttPycxC0YOiVc/s400/%25D8%25A7%25D8%25B3%25D9%2586%25D8%25A7%25D9%2586+%25D8%25A8%25D9%258A%25D8%25B6%25D8%25A7%25D8%25A1.jpg" width="400" /></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><b>تشكّل الابتسامة البيضاء المشرقة واحدة من أساسيات الجمال في عالمنا اللاهث وراء "الابتسامة الهوليوودية"، ولذلك نجدنا نسعى بشتّى الوسائل التجميلية وغير التجميلية لتحقيق هذا الهدف.<br />فيما يلي جمعنا لكم أسهل وأرخص 4أساليب تساعدكم على تبييض أسنانكم في المنزل:<br />1- بيكربونات الصودا: إذا كنتم تستخدمون هذه البودرة البيضاء في مطابخكم، فاعلموا أن لها استخدامات تجميلية متعددة أيضاً منها تبييض الأسنان. امزجوا ملعقة من ماء الأوكسجين مع ملعقتين من بيكربونات الصودا، وأفركوا أسنانكم بهذا الخليط مرتين أسبوعياً للحصول على ابتسامة بيضاء ناصعة.<br />2- زيت جوز الهند: يساعد تطبيق زيت جوز الهند على اللثة في تذويب الجير المتراكم على الأسنان مما يخلّصها من البقع الكلسيّة الصفراء المتراكمة ويترك المجال لظهور لونها الأبيض الطبيعي.<br />3- معجون الأسنان المبيّض: استبدلوا معجون أسنانكم الاعتيادي بآخر يتمتع بمفعول مبيّض يمكن أن تجدوه على رفوف المتاجر الكبرى أو في الصيدليات. فالمواظبة على استعماله لا تقوم فقط بتنظيف الأسنان ولكن تبييضها أيضاً.<br />4- خلّ التفّاح: يلعب خلّ التفّاح دور غسول للفم عند المضمضة به بشكل دوريّ، فهو يخلصكم من البكتيريا التي تتراكم في الفم وعلى الأسنان كما يذيب الطبقة الكلسيّة التي تتراكم على أسنانكم مما يساهم في تفتيح لونها.</b></span><br />
<br />
<span style="font-size: x-small;">كلمات مفتاحية : عمليات تجميل - فن - ART - news - مركز - شركة - تواصل - ادوات منزلية</span></div>

هذه أسهل أساليب تبييض الأسنان في المنزل .. لن تخطر ببالك

هذه أسهل أساليب تبييض الأسنان في المنزل .. لن تخطر ببالك

تشكّل الابتسامة البيضاء المشرقة واحدة من أساسيات الجمال في عالمنا اللاهث وراء "الابتسامة الهوليوودية"، ولذلك نجدنا نسعى بشتّى ...

مزيد من المعلومات »

اجعل اسنانك ناصعة البياض كالمشاهير بثلاث دقائق فقط!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2UnaafOICqGWC97uV9fqljObj1gktSpUwhJ1U0W75dR7AE5txGkLxfnU08JppzRIDFxMhBUckO3GQZjDDd-XMCm1Ozbl3axZZ2nISaGiVMST-4mfdY6LKoyzX6qvajziQZG503qIUA7y7/s320/vinegar_teeth_372743_large.jpg" width="320" /></div>
<span style="font-size: large;"><b>يعتبر خل التفاح ذات قيمة عالية بفضل خصائصه الطبية. فهو يستخدم في العلاجات الشعبية للتخلص من عدة مشاكل طبية، كما أنه يستخدم لتبييض الاسنان. لكن قبل أن نذكر كيفية استخدام خل التفاح على الاسنان لتبييضها، لنتوقف قليلاً على فوائد خل التفاح على الاسنان واللثة. أولاً، يعمل خل التفاح كعامل تنظيف قوي، ويساعد على المحافظة على نسبة معتدلة من درجة الحموضة. كما أنه يعمل على ازالة البقع وتبييض الاسنان. وأخيراً، بالنسبة للثة، فخل التفاح ينظفها من الأمراض الناجمة عن باكتيريا الفم. ولاستخدام هذا الخل السحريّ المفعول على الاسنان لتبييضها، عليكم خلط نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب من الماء، وتضعون المزيج في زجاجة صغيرة تتغرغرون منها كل صباح. من بعدها يمكنكم أن تغسلون أسنانكم بالمعجون ككل يوم. وللحصول على نتيجة أفضل، كرر استخدام هذا الخل بانتظام لازالة جميع البقع على اسنانكم وتبييضهم في الوقت عينه. ولاستخدام صحيح، تذكروا دائماً رجّ الزجاجة حيث أن المواد الفعالة في الخل تسقط الى اسفلها عند الركود. كما عليكم دائماً مزج الخل مع الماء لأن الخل وحده قد يؤذي الاسنان بسبب احتوائه على نسبة عالية من الحموضة. وأخيراً، ينبغي استخدام الخل على الاسنان مرة واحدة في اليوم فقط وذلك للحفاظ على مينا السنّ.</b></span><br />
كلمات مفتاحية<br />
صحة - تجميل - مراكز طبية - طب اسنان <br /><br /><br /></div>

اجعل اسنانك ناصعة البياض كالمشاهير بثلاث دقائق فقط!

اجعل اسنانك ناصعة البياض كالمشاهير بثلاث دقائق فقط!

يعتبر خل التفاح ذات قيمة عالية بفضل خصائصه الطبية. فهو يستخدم في العلاجات الشعبية للتخلص من عدة مشاكل طبية، كما أنه يستخدم لتبييض الاسنان...

مزيد من المعلومات »

أفضل وأسرع طريقة للحصول على أسنان بيضاء فى 5 دقائق فقط

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFVuWUdy7s3oazcwCzsgWrLvlmwB-omTSFNmLZFtjEB6BgAvNohNkDfJfxqxge1iZP1wVmo6cJekOjYi4MqjK40HL156XBnyeti1cQrJcs_xu0FzqVnbixuZ7UfSUn_sjlamEl_2VzCo-U/s320/hqdefault-1-1-500x300.jpg" width="320" /></div>
<span style="font-size: large;"><b>مشكلة تغير لون الاسنان مشكلة يعانى منها الكثير من الشباب والبنات خاصة بعد سن ال30 سنة حيث هناك عوامل كثيرة تكون سبب فى إصفرار الاسنان اهم هذه العوامل<br />تناول الشاى والقهوة وتناول الدخان وايضاً عدم غسل الاسنان بعد كل وجبة فيجعل بقايا الطعام تتكون على الاسنان لتتفاعل معها مغيرة للون الطبيعى للاسنان ليصبح باللون الاصفر<br />وهناك وصفات طبيعية لتبييض الاسنان ولكن اليوم أتينا لكم بأفضل وأسرع هذه الطرق على الاطلاق من الممكن ان تقوم بتبيض اساسنك فى 5 دقائق فقط<br />بعد أن تساعد نفسك على التخلص من تلك المشكلة بترك تناول الشاى والقهوة بكثرة فيستحسن يكون لك كوب أو اثنين من القهوة وكذلك الشاى حتى لا تتأثر أسنانك<br />وأيضاً للنساء يجب الحرص من لون اسنانهم حتى لا يتعرضن للاشمئزاز والاكثر عرضة لذلك المتزوجات فأسنانك البضاء الجميلة جزئ من أناقتك أمام زوجك والاسنان البيضاء واجهة</b></span><br />كلمات المفتاحية<br />
صحة - مراكز الطبية - تجميل </div>

أفضل وأسرع طريقة للحصول على أسنان بيضاء فى 5 دقائق فقط

أفضل وأسرع طريقة للحصول على أسنان بيضاء فى 5 دقائق فقط

مشكلة تغير لون الاسنان مشكلة يعانى منها الكثير من الشباب والبنات خاصة بعد سن ال30 سنة حيث هناك عوامل كثيرة تكون سبب فى إصفرار الاسنان اهم...

مزيد من المعلومات »

البرد..سوائل لها مفعول سحري في مقاومة نزلة البرد

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="145" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkoV666jnPpK1rCz212GrKihpfJY3ECAhejrqlGTawIvwljqxNuESuM1Hb0-RBvz5ggAehH6Y-hPY-xi7hw9dFflQvrzU2KpEn2fWNIibvT0H137rzQWC8bsSmH56TPcCCpmASbGwJts1j/s320/%25D9%2586%25D8%25B2%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AA-%25D8%25A8%25D8%25B1%25D8%25AF-660x300.jpg" width="320" /></div>
<span style="font-size: large;"><b>يؤكد الأطباء ضرورة بقاء حلقك رطباً، إذا كان يعاني التهاباً خاصةً عندما تكون مريضاً، ويكون حلقك منزعجاً أو ملتهباً. لذا عليك شرب كمية كافية من السوائل حتى يكون لون بولك أصفر فاتحاً أو صافياً. يجعل هذا الأمر أغشيتك المخاطية رطبة ويعمل بشكل أفضل لمحاربة البكتيريا والمواد المثيرة مثل الحساسية. كما تحسن السوائل من قدرة جسمك على مقاومة أعراض نزلة البرد الأخرى.<br />أما خيار السوائل التي تشربها فعائد إليك. المياه تفي بالغرض دائماً (أو حتى مكعبات الثلج). لكن يمكنك أيضاً تغيير طعمها عبر إضافة القليل من الأشياء الحلوة المذاق، مثل عصير الفاكهة المخفف أو شيء مالح مثل مرق الدجاج.</b></span><br />كلمات مفتاحية<br />
صحة - طبيب - علاج - ادوية</div>

البرد..سوائل لها مفعول سحري في مقاومة نزلة البرد

البرد..سوائل لها مفعول سحري في مقاومة نزلة البرد

يؤكد الأطباء ضرورة بقاء حلقك رطباً، إذا كان يعاني التهاباً خاصةً عندما تكون مريضاً، ويكون حلقك منزعجاً أو ملتهباً. لذا عليك شرب كمية كافي...

مزيد من المعلومات »

طرق زيادة الحليب للمرضعة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsIyue6TGah0OSx7XMH2PmeNTlyuHcEjzB71s7w4JVCEWREpFJFxGXDBKrI4lsqs6ttscrzOi5y6VlSG7HW8hI58qX_9lCl5Jy8Yulb_YT4RoP7wFk-NTEe_kFaYClizlMxviFFGF6tD69/s320/images.jpg" width="320" /></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><b>على الأم الإكثار من تناول السوائل بشكل عام و لا يشترط شرب الحليب و يفضل عدم الإكثار من حليب البقر خاصة إذا كان لدى الطفل حالة مغص أو غازات .<br />على الأم الإكثار من وضع الطفل على الثدي لأن عملية مص الطفل لحلمة ثدي الأم تزيد من إدرار الحليب<br />بمنعكس عصبي يسمى منعكس النخامى فالمص يزيد من إفراز هرمون البرولاكتين المدر للحليب من غدة النخامى .<br />يمكن أحيانا أن تتناول الأم دواء يسمى Largactil و هو دواء مهدئ و لكنه يفيد في ادرار الحليب من ثدي الأم و ذلك بجرعة 25 ملغ كل يوم مساء أي حبة كل يوم من عيار 25 ملغ في المساء و هو لا يتعارض مع الإرضاع الوالدي.<br />أما أهم الأعشاب المدرة للحليب فهي: الشمر- الحلبة- ثمار الجوز واللوز الجبلي وبذور دوار الشمس والسمسم وبذور القرع- الكراوية</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">كلمات مفتاحية </span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">صحة - الانجاب - مراكز طبية - زواج </span></span></div>

طرق زيادة الحليب للمرضعة

طرق زيادة الحليب للمرضعة

على الأم الإكثار من تناول السوائل بشكل عام و لا يشترط شرب الحليب و يفضل عدم الإكثار من حليب البقر خاصة إذا كان لدى الطفل حالة مغص أو غاز...

مزيد من المعلومات »

عادتان تقوم بها النساء دائما و تسبب سرطان الثدي ! تعرفي عليها و لا تقومي بها مجددا

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi73R7BXCvZHchdOIryoFs4vlOX1gFpra6R5MvmefDYAuxvCsxveI-W-kxeFyvF2zG-2c2P7PAfVYVZfxDoeet-EQtYX-HfTOaen9ARH41anxyH0rexCZL6weffJwlTqbEnYRISrgW0BKWu/s320/04.jpg" width="320" /></div>
<span style="font-size: large;"><b>يعتبر سرطان الثدي من السراطانات الأكثر انتشارا في العالم، ففي ثمانينيات القرن الماضي 50% من النساء توفين بسببه، واليوم 25% من النساء يتوفين بسببه. وهذا بسبب عادتان يومية يقوم بها النساء وهما:<br />الأول هو مزيلات الروائح (DEODORANT): حيث يحتوي DEODORANT على أملاح الأليمينوم وهذه الأخيرة تساعد على على نمو الأورام في الجسم، كما يحتوي على مادة الـ parabene<br />ففي دراسة قامت بها البروفيسور Philipa darber على 20 ورم في الثدي وجدت نسبة الـparabene مرتفعة، وخطر الإصابة يرتفع باستعمال Deodorant بعد الحلاقة مباشرة.<br />والثاني هو حاملات الصدر: حيث أن الباحثين اتفقوا على أن السوتيان الضيق يفسد عمل الجهاز اللمفاوي بسبب الضغط على الأوعية وهذا يؤدي إلى تراكم المواد السامة في الثديين.<br />قول الطبيبان Sydney Singer وSoma Grismaijer إن النساء اللواتي يرتدين حمالات الصدر نادراً هن أقل تعرضاً لمخاطر الإصابة بسرطان الصدر. فيجب تجتب ارتداء السوتيان أكثر من 12 ساعة يوميا. وتجنب السوتيان الذي يحتوي على حشوة لأنه يضغط على الصدر كثيرا و يسبب بعض الأمراض الخطيرة.</b></span><br />
كلمات مفتاحية<br />
مراكز طبية - علاجات - شركات - صحة<br /></div>

عادتان تقوم بها النساء دائما و تسبب سرطان الثدي ! تعرفي عليها و لا تقومي بها مجددا

عادتان تقوم بها النساء دائما و تسبب سرطان الثدي ! تعرفي عليها و لا تقومي بها مجددا

يعتبر سرطان الثدي من السراطانات الأكثر انتشارا في العالم، ففي ثمانينيات القرن الماضي 50% من النساء توفين بسببه، واليوم 25% من النساء يتوف...

مزيد من المعلومات »

لهذا السبب النساء أطول عمراً من الرجال!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMZjI1ya5ZCEtKTTKcv-6t06uzWxxbcbYa_RkdnO22jMdRbcSbkVAR-zXbheNXqp2hbYR2P32E6zIM6WFeQB-JLcGVAECocvfkiXG333U_sKbfxBCK1QQ5IBpHcVyjl_kVA0dcOaEVsAqs/s320/147590_15_1440091393_849395_large.jpg" width="320" /></div>
<span style="font-size: large;"><b>شارك غرد أخيراً أجاب #العلماء على السؤال المحير، وهو لماذا لا يعيش الرجال في المتوسط طويلاً مثل النساء؟ حيث أظهرت دراسة جديدة أن  #الرجال أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب ولذلك يتعرضون للموت مبكراً.<br />وتناولت الدراسة بعيدة المدى، التي أجراها باحثون في علم الشيخوخة من مدرسة "ديفيس" التابعة لجامعة جنوب كاليفورنيا (USC) في الولايات المتحدة، تناولت التدقيق في أعمار الأشخاص الذين ولدوا بين عامي 1800 و 1935 في 13 دولة متقدمة.<br />وبحثت الدراسة معدلات الوفيات بين البالغين، الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاماً، ووجد فريق البحث أنه من بين الأفراد الذين ولدوا بعد عام 1880، انخفضت معدلات وفيات الإناث بنسبة 70% أكثر من الذكور، وعندما حلل الباحثون معدلات الوفاة الناجمة عن الأمراض المرتبطة بالتدخين وأمراض القلب والأوعية الدموية، وجدوا أن هذه العوامل تكاد تكون السبب الرئيسي للغالبية العظمى من الوفيات بين الرجال البالغين أكثر من 40 عاماً.<br />ويعد ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكولسترول والتدخين من عوامل الخطر الرئيسية للإصابة بأمراض القلب، ومع ذلك، وخلافاً للاعتقاد السائد بأن التدخين هو السبب الرئيسي، وجد الباحثون أن نسبة التدخين بلغت 30% فقط من الفرق في معدل الوفيات بين الرجال والنساء بعد عام 1890.<br />والجدير بالذكر أن الدراسة وجدت أن حوالي 610 آلاف شخص يموتون من أمراض القلب في الولايات المتحدة كل عام، وهذا يمثل 1 من كل 4 حالات وفيات، وفقا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، ويقال أن أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة بالنسبة للأشخاص من معظم الأعراق.<br />أيضاً تسببت أمراض القلب والأوعية الدموية في أكثر من 4 ملايين حالة وفاة في أوروبا (وهذا يمثل 47% من مجموع الوفيات هناك)، وفقا للجمعية الأوروبية لأمراض القلب. وذكرت هذه الجمعية أن الأمراض القلبية تكلف اقتصاد الاتحاد الاوروبي تقريبا 196 مليار يورو في العام.</b></span><br />كلمات مفتاحية<br />
الصحة - الجمال- امراض - مراكز طبية - شركات </div>

لهذا السبب النساء أطول عمراً من الرجال!

لهذا السبب النساء أطول عمراً من الرجال!

شارك غرد أخيراً أجاب #العلماء على السؤال المحير، وهو لماذا لا يعيش الرجال في المتوسط طويلاً مثل النساء؟ حيث أظهرت دراسة جديدة أن #الرجال...

مزيد من المعلومات »

رائحة الفم الكريهة.. مشكلة يجب حلها

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="137" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwPnsMKaEkqqpCS89N6EODq1lo0HRD9hp9OGNZtVgHDApfZv7fQ-B1XWC5JuHqnfz13W-CeJE2WhMNbZc86A4EW1O745eovfSbBsjteQhpxaYf78gL7KRsR9McmfBuCp-NnOIzBo7TdDqn/s320/XWLQJKTSRG_763835_large.jpg" width="320" /></div>
<span style="font-size: large;"><b>تشير الإحصائيات إلى أن نحو ربع الناس في أوروبا يعانون من رائحة الفم الكريهة. يحذر الأطباء من الاستهانة بالمشكلة التي قد تكون مؤشرا على الإصابة بمشكلات صحية داخلية خطيرة.<br />نفت دراسات حديثة صحة المعتقدات المتداولة بأن المعدة هي السبب وراء رائحة الفم الكريهة موضحة أن نحو 90% من أسباب هذه الرائحة ترجع لأسباب لها علاقة بمنطقة الفم والبلعوم.<br />ووفقا لمبادرة "PrpDente" الألمانية فإن نقص العناية بنظافة الفم والأسنان يتسبب في تحليل بكتيري لبقايا الطعام ما ينتج عنه رائحة النفس الكريهة.ونصحت المبادرة المعنية بالتوعية الصحية، باستخدام خيوط تنظيف الأسنان بجانب الفرشاة التقليدية علاوة على الحرص على الخضوع لعمليات تنظيف متخصصة مرة واحدة سنويا على الأقل.<br />,يعد جفاف الفم وقلة اللعاب فيه من أسباب رائحة الفم الكريهة وفقا لموقع "PrpDente" .ويمكن أن يتسبب الضغط العصبي والشخير وتعاطي الكحوليات في عرقلة إفراز اللعاب بشكل كافي وبالتالي جفاف الفم وظهور الرائحة الكريهة.<br />يحذر الخبراء من الاستهانة بمشكلة رائحة الفم الكريهة لأنها قد تكون مؤشرا على وجود مشكلات صحية داخلية مثل التهاب اللوزتين أو الرئة كما تشير أحيانا إلى وجود مشكلات في الكلى أو الإصابة بمرض السكر.</b></span><br />
كلمات مفتاحية<br />
تبيض الاسنان - مراكز التجميل - جمال - صحة</div>

رائحة الفم الكريهة.. مشكلة يجب حلها

رائحة الفم الكريهة.. مشكلة يجب حلها

تشير الإحصائيات إلى أن نحو ربع الناس في أوروبا يعانون من رائحة الفم الكريهة. يحذر الأطباء من الاستهانة بالمشكلة التي قد تكون مؤشرا على ال...

مزيد من المعلومات »

للرجال فقط.. لن تصدقوا ماذا يفعل الرمان بكم

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG-HgIsYA0n4WdziWFpbE7NrWa2iXE6ESj4IxfcjRX2Vmu1wnghwArCg2a7TU7lh9ULs9j2BwN6wCu1hiGE0Ef-Q2JEwinKFp6VyLdBZjq2jDRrv_m6S2PpS2XulHv7p8gvLTxi-5gwpJm/s1600/719057_222604_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG-HgIsYA0n4WdziWFpbE7NrWa2iXE6ESj4IxfcjRX2Vmu1wnghwArCg2a7TU7lh9ULs9j2BwN6wCu1hiGE0Ef-Q2JEwinKFp6VyLdBZjq2jDRrv_m6S2PpS2XulHv7p8gvLTxi-5gwpJm/s320/719057_222604_large.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><b>تعتبر فاكهة الرمان من المصادر الغنية بالمواد المضادة للأكسدة والزنك وفيتامين C & A، كما يعتبر وسيلة جيدة للحد من علامات الشيخوخة، فالرمان يوفر الكثير من الفوائد الصحية والخصائص العلاجية المعروفة أيضا.<br />ومن المعروف أن الفوائد الصحية للرمان معروفة لدى الجميع فهو مفيد للغاية، فتعتبر ثمرة الرمان من أقدم أنواع الفواكه المزروعة والمعروفة للناس والتي يتناولها الناس بمختلف أنحاء العالم.<br />وقد أثبتت بعض الدراسات بالوقت الحاضر أن الرمان يعتبر مدافعا قويا للعديد من الأمراض، فهو يساعد على تقوية جهاز المناعة، مما يساعد على مكافحة مرض السرطان وأمراض القلب والتهاب المفاصل والعديد من المشاكل الصحية المرتبطة بالعمر، كما أن له فوائد متنوعة جنبا إلى جنب مع مكافحة احتمالات الشيخوخة، ويتوفر الرمان في أشكال مختلفة، مثل الآيس كريم والعصائر وغيرها من الأطباق.<br />ويمكن للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أن يستفيدوا من تناول كمية من الرمان على المدى الطويل.<br />ويعتبر أيضا مليء بالسكر الطبيعي فهو آمن لمرضى السكر.<br />ويمكنك تناول الرمان لإبقاء جلدك شبابا والمحافظة عليه من التجاعيد.<br />والرمان يعتبر فاكهة الحمية الغذائية حيث يساعد على زيادة التمثيل الغذائي ويساعد في فقدان الوزن.<br />فهو مصدر غني من الزنك، وفيتامين C و A. هذا جنبا إلى جنب مع وجود مضادات الأكسدة التي تساعدك على محاربة نزلات البرد الطبيعية.<br />ومن مميزات الرمان أيضا أنه يساعد على زيادة الخصوبة لدى النساء، فهو يقلل من خطر الولادة المبكرة للأطفال.<br />الرمان يزيد من الدافع الجنسي و التعزيز للخصوبة عند الرجال أيضا.<br />الرمان هو عنصر قوة طبيعية للشباب ومنتجات التجميل، فإنه يساعد على تقوية الشعر، ويحمي البشرة، ويعزز الصحة النفسية والروحية، ويجعلك تشعر بالشباب.<br />كما أن عصير الرمان يساعد على زيادة مستوى الأكسجين إلى القلب.</b></span></div>

للرجال فقط.. لن تصدقوا ماذا يفعل الرمان بكم

للرجال فقط.. لن تصدقوا ماذا يفعل الرمان بكم

تعتبر فاكهة الرمان من المصادر الغنية بالمواد المضادة للأكسدة والزنك وفيتامين C & A، كما يعتبر وسيلة جيدة للحد من علامات الشيخوخة، فال...

مزيد من المعلومات »

6 مأكولات تثير الرجل تماماً كـ الفياغرا!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4zAYMF2bIVAXuzazhq8fTe_dm2ATXlladcafk9frsdtNHKaGZTYrcY3jKoyS11pn8Jk7q7cs0oPk78iQTLQZkmC_UfJ4AWbh_pJEW-R1WSnE-KG3VUMl61o7wFrWQxwoCSnzeGtGg9OhG/s640/12328_1_958652.png" width="315" /></div>
<div style="color: black; direction: rtl; font-family: sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 30px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: large;"><b>تستخدم المنشّطات الغذائية، منذ زمن بعيد، كوسيلة لإثارة الرجل، وتلعب دوراً أساسياً في تحفيز الدورة الدموية ورفع مستويات هرمون التستوستيرون لديه.</b></span></div>
<div style="color: black; direction: rtl; font-family: sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 30px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: large;"><b>اختصاصية التغذية جانين عواد الجميل، تطلع قراء "سيدتي نت" على أبرز أنواع الأغذية التي تملك تأثير الفياغرا</b></span></div>
<div style="color: black; direction: rtl; font-family: sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 30px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">كلمات مفتاحية  </span></span></div>
<div style="color: black; direction: rtl; font-family: sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 30px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">منشطات جنسية - صحة - زواج و انجاب - مراكز صحية - نظام غذائي  </span><b><br /></b></span></div>
</div>

6 مأكولات تثير الرجل تماماً كـ الفياغرا!

6 مأكولات تثير الرجل تماماً كـ الفياغرا!

تستخدم المنشّطات الغذائية، منذ زمن بعيد، كوسيلة لإثارة الرجل، وتلعب دوراً أساسياً في تحفيز الدورة الدموية ورفع مستويات هرمون التستوستيرو...

مزيد من المعلومات »

نصائح لتحضير بشرتك لفصل الشتاء

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_GI6hq2l-UabIXLnGDO66SpyjIqoJus0Fqnk1tWUw62vcxgAnxtduK5l4DXyFPMjVDHUpNqww_-uzSiQuNaBNNXd32gMbQjDH1tM7_TKYYCXJlcTxOH_Roggz-kRU1tdkxSJq8tk36izV/s320/6a01116865b509970c0147e06c7595970b-800wi_614767_large.jpg" width="320" /></div>
<span style="font-size: large;"><b>بتغير الفصول تتغير البشرة، وبسبب دخولنا بفصل الشتاء يقول الخبراء أنّ هذا هو الوقت المناسب لاعداد البشرة لاستقبال هذا الفصل.<br />بماذا يتميز فصل الشتاء عن غيره؟<br />فصل الشتاء على وجه الخصوص في جميع أنحاء البلاد يميل إلى أن يكون الهواء فيه أكثر جفافا في الخارج، أمّا الهواء في الداخل فيكون أكثر جفافاً بسبب استخدام الكثير من الحرارة الإشعاعية التي تجفف البشرة حقاً.<br />أين تكمن خطورة جفاف الجلد؟<br />الجلد هو العضو الأكبر لدينا، وهو خط دفاعنا الأول. وهو في الواقع أكبر نظام المناعة لدينا .<br />عندما يجف الجلد فإنه في الواقع يمتلأ بالشقوق والصدوع المرئية وغير المرئية التي تسمح بدخول الجراثيم للجلد، وخلق التهيج والأكزيما.<br />ما هي أهم خطوات الحفاظ على البشرة في فصل الشتاء؟<br />ترطيب الجلد بشكل منتظم وروتيني، نحن نحتاج إلى مرطبات أكثر كلما تقدمنا في السن لأن بشرتنا تصبح جافة بسبب هذا التقدم.<br />يفضل أن تصبح أوقات الاستحمام أقصر وأسرع وأن يتم وضع مرطبات على الجلد فور الإنتهاء من الإستحمام.<br />نحن نحتاج إلى واقيات الشمس في كل فصول السنة، لذلك واقي الشمس بدرجة حماية 30 مهم في فصل الشتاء.<br />ضع منتجات العناية بالبشرة بجانب فرشاة الأسنان الخاصة بك، ولتتذكر دائماً أنّ عليك رعاية بشرتك كما تعتني بأسنانك كل يوم.</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">كلمات مفتاحية </span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">صحة - نصائح - استشارات - مراكز صحية </span><b> </b></span></div>

نصائح لتحضير بشرتك لفصل الشتاء

نصائح لتحضير بشرتك لفصل الشتاء

بتغير الفصول تتغير البشرة، وبسبب دخولنا بفصل الشتاء يقول الخبراء أنّ هذا هو الوقت المناسب لاعداد البشرة لاستقبال هذا الفصل. بماذا يتميز ف...

مزيد من المعلومات »

هام جدا 9 أطعمة تساعد على الوقاية من سرطان الثدي

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<span style="font-size: large;"><b></b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><img border="0" height="231" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlSDwKqsy_S9jSuAJy-ZWNyt3lME3XcZmvD6dZKzNw31oGB5qArQLLlom9IPPZ9OMSRy6tpUmMiJ35WWN-LpXPmx-6AqYDM5BPDyalWfmkqWH8NxflXbI6jKeYv3j5PaFY0K528nWc2F7h/s320/%25D8%25B3%25D8%25B1%25D8%25B7%25D8%25A7%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AB%25D8%25AF%25D9%258A.jpg" width="320" /></b></span></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><b>يلعب النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان دوراً كبيراً في الحفاظ على صحته وسلامة جسمه، والوقاية من أمراض متنوعة وعلى رأسها السرطان.<br />فما تأكله المرأة يساعد على وقايتها من سرطان الثدي الذي يقتل آلاف النساء سنوياً في مختلف أنحاء العالم.<br />فإليك لائحة بـ 9 أطعمة أُثبتت فعاليتها في تخفيض خطر الإصابة بسرطان الثدي:<br />1 ـ الخضار الصليبية: مثل الملفوف والبصل والثوم والقرنبيط، فتحتوي على مواد كيميائية منها الكبريت المسؤول عن رائحتها ومذاقها، وهي تقي الخلايا من الضرر وتحفز موت الخلية المعرضة للمرض، ما يخفض خطر السرطان.<br />2 ـ الخضار الورقية الداكنة الخضرة: وأبرزها السبانخ، إذ تحتوي على مادتي االـ"لوتين" والـ"زياناتين" اللتين أثبتت قدرتهما على تخفيض خطر الإصابة بسرطان الثدي.<br />3 ـ الحبوب: مثل العدس والحمص، لأنها تعد مصدراً ممتازاً للبروتين النباتي المفيد، والذي يساعد في التخفيض من استهلاك اللحوم، كما أنها غنية بالكالسيوم والحديد والفيتامين "ب".<br />4 ـ البندورة: فهي تحتوي على مضادات الأكسدة ومادة الـ"ليكوبين".<br />5 ـ الخضار والفاكهة: كونها غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات وأحماض الفوليك والألياف الغذائية، وينصح بـتناول 5 حصص منها يومياً.<br />6 ـ الأسماك الغنية بالـ"أوميغا "3: مثل التونا والسلمون، إذ بيّنت الدراسات أن خطر إصابة النساء اللواتي حصلن على النسبة الأعلى من الـ"أوميغا 3" من الأسماك بالسرطان انخفض بما لا يقل عن 14%، مقارنة مع اللواتي أكلن النسبة الأقل.<br />7 ـ زيت الزيتون: لأنه يحتوي على مضادات أكسدة ومواد مغذية وتبيّن أن إدراجه في النظام الغذائي طوال 5 سنوات يخفص خطر سرطان الثدي بحوالي 62%.<br />8 ـ بذور الكتان وقشورها: فهي مثالية في الوقاية من سرطان الثدي.<br />9 ـ منتجات الصويا: لأن استهلاكها يفيد أنسجة الثدي ويخفف من كثافتها ما يقي من خطر السرطان، وفي الصويا مادة كيمايئة تعرف بـ"إيزوفلافون"، وهي مشابهة جداً لهرمون الأستروجين وتخفف من تأثيره في الجسم.</b></span><span style="font-size: small;"> </span><br />
<span style="font-size: small;">كلمات مفتاحية </span><br />
<span style="font-size: small;">علاج - مركز طبي - صحة - نقص الوزن - سرطان - سعودية </span></div>

هام جدا 9 أطعمة تساعد على الوقاية من سرطان الثدي

هام جدا 9 أطعمة تساعد على الوقاية من سرطان الثدي

يلعب النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان دوراً كبيراً في الحفاظ على صحته وسلامة جسمه، والوقاية من أمراض متنوعة وعلى رأسها السرطان. فما تأ...

مزيد من المعلومات »

أنتبه!! في عيد الأضحى ، الأطعمة التي تزيد نسبة السكر في الدم لمرضى السكر وكيفية الوقاية

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="175" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-7EK5fWSltl0qEcs6RMNW2592Ev7_Z3NenKqYv_SY_IWbpAeQ722uRwbZXx849IcyWKENu8eNwJMDONT_W4FAWQFj5Kd1GT0Vet5-rXCXazCG_tswvoN-CeQrXvxxxXMKRjIdQrAdkPft/s320/%25D9%2585%25D8%25B1%25D9%258A%25D8%25B6-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B3%25D9%2583%25D8%25B1-548x300.jpg" width="320" /></div>
<span style="font-size: large;"><b>في العيد تكثر الطعام من اللحوم والفطائر وكل ما لذ وطاب ، ولكن لا ننسى الأشخاص الذين عندهم مرض السكر والذي يكون من الأمراض المزمنة ، الذي يعجز جسم الأنسان عن أفراز الأنسولين بنسبة كافية ، ولذلك مريض السكر عليه أن يتبع نظام غذائي معين وصحي في هذه الأيام وبالأخص عيد الأضحى .<br />تعرف بعض النصائح والحلول لمريض السكر ، وكيفية الوقاية :<br />التعامل مع المشروبات بحرص شديد.<br />تناول مشويات اللحوم والدواجن ، لأنها تفقد الكثير من الدهون<br />البعد عن التوتر والضغط العصبي.<br />الذين يعانون من البدانة فلابد أن تتخلص من بعض الوزن الزائد .<br />لابد من ممارسة بعض التمارين الرياضية لمدة نصف ساعة على الأقل يومياً.<br />البعد عن الدهون الضارة و تناول الدهون الصحية مثل :<br />الموجودة في سمك السلمون<br />وزيت الزيتون.<br />أحرص على تقسيم طبقك إلى 3 أقسام بحيث يكون :<br />نصف الطبق من الخضروات بأنواعها (الغير نشوية)<br />ربع الطبق من بعض الكربوهيدرات<br />والربع الطبق الآخر يتكون من بعض الأطعمة التي تحتوي على البروتين (خالية من الدهون).<br />تجنب المضادات الحيوية والتي تزيد من مخاطر على مريض السكر<br />فقد أكتشاف بعض العلماء والأطباء أن الأشخاص الذين أصيبوا بمرض السكر من النوع الثاني ، كانوا يستخدمون تناول المضادات الحيوية بكمية كبيرة.<br />الشاي الأسود<br />فأنه يحتوي على مستوى من كمية سكريات عالية ، والتي هي تبطئ أمتصاص السكر في الدم.<br />خل التفاح<br />فأنه مهم جداً لأنه يساعد في تحسين حساسية الانسولين ، بعد تناول الطعام ، وثبات نسبة السكر في الدم.</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-small;">كلمات مفتاحية </span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-small;">العيد - عروض - صحة - مراكز طبية - مرض السكري - السمنة - علاج  </span><b> </b></span></div>

أنتبه!! في عيد الأضحى ، الأطعمة التي تزيد نسبة السكر في الدم لمرضى السكر وكيفية الوقاية

أنتبه!! في عيد الأضحى ، الأطعمة التي تزيد نسبة السكر في الدم لمرضى السكر وكيفية الوقاية

في العيد تكثر الطعام من اللحوم والفطائر وكل ما لذ وطاب ، ولكن لا ننسى الأشخاص الذين عندهم مرض السكر والذي يكون من الأمراض المزمنة ، الذي ...

مزيد من المعلومات »

ماهي الأطعمة التي تسبب لكم الوفاة !

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDZSBb71jQuomIX8bW2SncCIqvXMpNR2nQH99uLPJvLH_Q_7AIiVYKfhfBLdew0La1U_ky3EkWStrbNf31nmGwhJL1sUXVvGXHjhcLzPbFCo3SrGmGvaGQG2DeAwSAv4_7r9pp_EsamAI_/s400/12850-jpg-31132180145421497-620x330.jpg" width="400" /></div>
<br />
<b><span style="font-size: large;">هناك بعض الاطعمة التي من الممكن ان تضرّ بصحتك لأنها تحتوي سما قاتلا قد يسبب الوفاة في حال تم تناولها بكثرة! ومن هذه الأطعمة القهوة، البيض النيء، جوزة الطيب، الاكثار من شرب الماء، سمك التونا، العسل وغيرها.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">– سمك التونة: على الرغم من فائدتها الصحية، إلا أن سمك التونة الكبيرة تحتوي على نسبة عالية من الزئبق، والسبب يعود لالتهامها أنواعا أخرى من الأسماك ما يعني إمتصاصها كمية كبيرة من المعادن الضارة.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">– الإكثار من شرب الماء قد يكون مميتا، في حال لم يكن مرتبطا بتناول بعض الشوارد كالبوتاسيوم والصوديوم مما يُسبب إغراق الدم والخلايا بشكل كبير. وفي هذه الحالة لا تستطيع الخلايا إرسال الإشارات الكهربائية اللازمة لعملها، مما قد يؤدي للتسمم المميت بالماء في حال لم يتم علاج هذه الحالة بأسرع وقت.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">– جوزة الطيب: تعطي الطعم والنكهة اللذيذة للطعام، لكنها في الوقت ذاته قد تؤدي لأعراض صحية خطرة، كالهلوسة ونوبات القلق والفزع. وتناول 5 غرامات من جوزة الطيب قد يؤدي للهلوسة، لذا ينصح بعدم الإكثار منها.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">– القهوة: شرب القهوة بكثرة قد يساعد في تعديل المزاج وتحسين الأداء عند البعض، لكنه قد يؤدي في الوقت ذاته إلى زيادة معدل ضربات القلب والدوخة وحتى النوبة القلبية.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">– العسل: تأكدوا جيدا من مصدر العسل الذي تشترونه، لأن العسل الذي لم يخضع لعملية بسترة جيدة قد يصبح قاتلا، وذلك لأن ملعقة واحدة منه يمكن أن تسبَب الدوار والضعف والتعرق الزائد والغثيان والقيء، ويستمر ذلك حتى مرور يوم كامل. وفي حال تناوله بكمية أكبر يمكن أن يصبح خطره أكبر لحدَ التسبَب بالموت.</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">– البيض النيء: يحتوي على بكتيريا السالمونيلا التي تسبَب التهاب المعدة والأمعاء، وفي حال انتقلت إلى الدم، فإنها تؤدي إلى تجرثم الدم ومن ثم الوفاة. لذا ينصح الرياضيون الذين يتناولون البيض النييء مع الحليب بتجنَب ذلك منعا لخطر الوفاة.</span></b><br />
<b>كلمات مفتاحية </b><br />
<b>الرياضة - الصحة - العلاج</b></div>

ماهي الأطعمة التي تسبب لكم الوفاة !

ماهي الأطعمة التي تسبب لكم الوفاة !

هناك بعض الاطعمة التي من الممكن ان تضرّ بصحتك لأنها تحتوي سما قاتلا قد يسبب الوفاة في حال تم تناولها بكثرة! ومن هذه الأطعمة القهوة، البي...

مزيد من المعلومات »

علاج الغضروف دون اللجوء لعمليات جراحيه

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3XP4iVu-YySJpYNBqXE3s3H1y7vVC9PXhNlHEzyX9ZFqFyio4sAKPPkPFPQr_94l9RygkGQ9WGwHNzzFT4DlxStF-CbNltEiIG4kDOhegTj5bIwx-eJe5BYS3HAx1CAeOmf0NtSqeYka7/s320/292061_274899829276574_154565756_n.jpg" width="280" /></div>
<br />
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: large; line-height: 19.32px;"><b>بفضل الله نكاد نكون الوحيدون الذين يعالجون الغضروف تماما بالاعشاب الطبيه الامنه ونتحدى </b></span><br />
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: large; line-height: 19.32px;"><b>علاج سهل بسيط امن لعلاج الانزلاق الغضروفى دون اى عمليات جراحيه فقط وخلال سبعة ايام تكون قد عدت كما كنت لسابق عهدك دون الام ظهر او ارجل</b></span><br />
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: large; line-height: 19.32px;"><b>00249922892059 </b></span><br />
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: large; line-height: 19.32px;"><b>او </b></span><br />
<b><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: large; line-height: 19.32px;">00249960125000</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 19.32px;"><span style="font-size: large;"><br />adelrashidabbas@yahoo.com<br />د/ عادل<br /><a href="https://www.facebook.com/lajAlghdrwfDwnAlljwLmlyatJrahyh" style="color: #3b5998; cursor: pointer; text-decoration: none;">https://www.facebook.com/lajAlghdrwfDwnAlljwLmlyatJrahyh</a></span></span></b><br />
<b><br /></b>
<b><span style="font-size: large;">لمزيد من التفاصيل ادخل على صفحتنا و لا تنسى تسجيل اعجابك لتتوصل بجدبدنا دائما و كل النصائح و طرق العلاج</span></b><br />
<br /></div>
<div class="fb-page" data-height="700" data-hide-cover="false" data-href="https://www.facebook.com/lajAlghdrwfDwnAlljwLmlyatJrahyh" data-show-facepile="true" data-show-posts="false" data-width="650">
</div>
<div id="fb-root">
</div>
<script>(function(d, s, id) {
  var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
  if (d.getElementById(id)) return;
  js = d.createElement(s); js.id = id;
  js.src = "//connect.facebook.net/fr_FR/sdk.js#xfbml=1&version=v2.3";
  fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script><br />
كلمات مفتاحية <br />
صحة - رشاقة - مراكز طبية - تجميل</div>

علاج الغضروف دون اللجوء لعمليات جراحيه

علاج الغضروف دون اللجوء لعمليات جراحيه

بفضل الله نكاد نكون الوحيدون الذين يعالجون الغضروف تماما بالاعشاب الطبيه الامنه ونتحدى علاج سهل بسيط امن لعلاج الانزلاق الغضروفى دون ...

مزيد من المعلومات »

تبلغ من العمر 122 عاما ؛ تدخن وتأكل الحلوى. ما سر حياتها الطويلة ؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="171" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg6Y-0q6UsYGR-x5haeFVakcT-eE6CCBJjuZR9IVNfGnP4j47SetWVbyE60vRBwDt7MZ-gYQAXgPXd4CnvD_yFTMmNjTzi2PCGuBAH8EveX4rAP5tZezu0p8LnTaW1DO70v6-tsU5xiK8x/s400/Jeanne.jpg" width="400" /></div>
<br />
<b><span style="font-size: large;">أثبت العديد من الدراسات أن العامل الأساسي الذي يحدد مستوى صحة الإنسان هو الفكر ,لا العامل الو راثي ولا التمرينات الرياضية ولا حتى التغدية ,وهذه السيدة الفرنسية هي أكبر دليل على هذه الدراسات ,فبحسب السجلات المدنية هذه العجوز هي الأطول عمرا حيث وصل عمر Jeanne Calment إلى 122 سنة ,لكن ما هو سر هذه المرأة في البقاء لهذا العمر مع أنها تدخن وتشرب الكحول منذ ولا تفعل أي شيء للمحافظة على صحتها .</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">بدأت جان كالمان بتدخين السجائر منذ أن كان عمرها 21 سنة ,ومن العادات السيئة التي تفعلها أيضا هي شرب الكحول وتناول كيلو من الشكولاطة اسبوعيا حتى بلغ عمرها الـ119 سنة ,أما سر بقائها لهذه المدة الطويلة على قيد الحياة بسب أنها تضحك كثيرا ولا تحمل أي هم داخل قلبها ,بل هي من الأشخاص الذي لا يبالون لأي شيء في الحياة فهي حاولت ابعاد نفسها عن أي ضغط نفسي طوال حياتها مما جعلها تعيش لفترة أطول .</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">ومقارنة بحالتها مع حالة شخص أعرفه شخصيا ,كان يعيش حياة صحية جداً ,يأكل بطريقة مدروسة يمارس الرياضة بشكل يومي ,لكن للأسف فقد جياته بسب نوبة قلبية بعمر 61 سنة ,وهذا بسبب أنه شخص عصبي جدا لا يضحك كثيرا غير أنه يحمل الهم دائما في قلبه .</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">وفي أبحاث أخرى أجرتها مجلة la Recherche psychosomatique  أنه لوحظ أن مستويات الغضب متدنية جدا عند مرضى عديدين مصابين بالسرطان ,هذا يعني أن الغضب عند هؤلاء الأشخاص مكبوت ولا يستطيعون اخراجه ,هناك دراسة جديدة أثبت أن الغضب المكبوت يمكن أن يسبب في نمو السرطان وجعله يتطور بشكل كبير في جميع انحاء الجسم .</span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">هل عرفت الآن عزيزي القارئ أن العامل الأساسي لكسب صحة جيدة ولتعيش لعمر أطول هو الفكر ,فالشخص الذي لا يكبت غضبه ويضحك كثيرا ولا يحمل الهم داخل قلبه هو من يعيش لفترة أطول بإذن الله.</span></b><br />
<div>
<br /></div>
</div>

تبلغ من العمر 122 عاما ؛ تدخن وتأكل الحلوى. ما سر حياتها الطويلة ؟

تبلغ من العمر 122 عاما ؛ تدخن وتأكل الحلوى. ما سر حياتها الطويلة ؟

أثبت العديد من الدراسات أن العامل الأساسي الذي يحدد مستوى صحة الإنسان هو الفكر ,لا العامل الو راثي ولا التمرينات الرياضية ولا حتى التغدي...

مزيد من المعلومات »

الاشتراك في: الرسائل (Atom)

Populars
Comments
Archive

Top