تعرّف على فوائد القهوة... و 10 تأثيرات صحية مذهلة لها

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY9zVqr-YqByV4uPVycbpth5yMlgULX1pERpe3JP3V3A_7CSh8X-dpDqxfttT0c1Oo9h2lksx1xtsLmV268-v8Pb5I8QgnoxFa6IJMpswoe0t4uxSTIUJTJbuxM7_QO7VckeWPZyS38zQy/s400/acb2f1af8430324f5d8597123bc7e8ba_L_169216_large.jpg" width="400" /></div> <br /> <span style="font-size: large;"><b>تعد القهوه بمثابه مشروب الصباح لدي العديد منا .. حتى أن البعض يشعر بالاحباط والكسل اذا لم يسطع تناول كوب القهوه اليومي, وبالرغم من ان القهوه لا تعد من الاغذيه الصحيه الا انه ثبت لها مؤخرا عده فوائد , ولكن لا يعني ذلك الاكثار في تناولها فكثره تناول القهوه تزيد من هرمون التوتر.<br />أهم الفوائد الصحية للقهوة:<br />القهوة تقي من الاصابه بالحصوات: اثبتت الدراسات الحديثه ان تناول القهوه بمعدل 4 اكواب يوميا يقي من خطر الاصابه بالحصوات.<br />القهوة تقلل من الاكتئاب: فالنساء اللاتي يتناولن 2-3 اكواب قهوه يوميا اقل عرضه للاصابة بالاكتئاب.<br />القهوة تقوي الذاكرة: اثبتت الدراسات الحديثه ان تناول كوبين من القهوه يوميا يساعد علي تقويه الذاكره وتحسين ردود الافعال, وان الاشخاص فوق عمر ال 65 اللذين اعتادوا تناول القهوه بصوره يوميه لديهم ذاكره افضل عن ذويهم واثبتت الدراسات ايضا ان القهوه تقي من خطر التعرض للزهايمر.<br />القهوة تقي من الاصابة بـالسكري: اثبتت الدراسات الحديثه ان تناول القهوه بصوره يوميا يقي من خطر الاصابه بالسكري النوع الثاني, وتحتوي القهوه علي المعادن كالماغنسيوم الذي يساعد الجسم علي انتاج هرمون الانسولين اللازم للتحكم في معدل السكر في الدم.<br />القهوة تقلل خطر الاصابة بالسرطان: تحتوي القهوه علي نسبه عاليه من مضادات الاكسده وثبتت فعاليتها في الوقايه من سرطان الثدي والبروستات والرحم والكبد, واثبتت الدراسات ان تناول القهوه يوميا يساعد علي حمايه الكبد من التليف.<br />القهوة تحفز عمليه التمثيل الغذائي: اثبتت الدراسات الحديثه ان القهوه من اهم محفزات عمليه الايض وتحتوي علي سعرات حراريه قليله الا اذا اضفت اليها بعض الاضافات الاخري واثبتت دراسه حديثه ان اقراص القهوه الخضراء المطحونه تساعد في تقليل الوزن وتزيد من عمليه الحرق.<br />القهوة والشلل الرعاش: طبقا لمقال طبي منشور للجمعية الامريكية للطب فالكافيين الموجود في القهوه يقي من خطر الاصابة بالشلل الرعاش واثبتت الدراسات ان شرب كوبين من القهوه يوميا يقي من الاصابه به.<br />القهوة ومضادات الاكسدة: اثبتت الدراسات الحديثه ان القهوه تحتوي علي نسبه مضادات اكسده اكثر من الموجوده في الخضر والفاكهه لذلك فانها تساعد في الوقايه من امراض عده كامراض القلب والسرطان.<br />القهوة تحسن الآداء: اثبتت الدراسات الحديثه ان القهوه تزيد من القدره علي التحمل وان الكافيين الموجود فيها هو المسؤل عن ذلك وانه ايضا يحسن من الاداء ويعطي احساس بالصحوه والنشاط .<br />10. القهوة والنقرس: اثبتت الدراسات الحديثه وجود علاقه بين استخدام القهوه لفترات طويله وضعف فرصه الاصابه بالنقرس الناتج عن زياده نسبه حمض اليوريك وان شرب القهوه بصفه يوميه يقلل من فرصه اصابتك به.</b></span><br /> <span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">كلمات مفتاحية</span></span><br /> <span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">الصحة - الطبية - مراكز طبية - الدراسات </span><b> </b></span></div>

تعرّف على فوائد القهوة... و 10 تأثيرات صحية مذهلة لها

تعد القهوه بمثابه مشروب الصباح لدي العديد منا .. حتى أن البعض يشعر بالاحباط والكسل اذا لم يسطع تناول كوب القهوه اليومي, وبالرغم من ان ال...

مزيد من المعلومات »

مصدر بوزارة الخارجية: السعودية استقبلت منذ اندلاع الأزمة في سوريا ما يقارب المليونين ونصف المليون مواطن سوري

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="271" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNL-JZbaOlsWNSC4nbyCBt69kSeeNTQdgJ7RHsJrzwuMjBYdXXqwYXLHzslqbO2_sa-3P0RBk4v65qYrZBtblr2bxT_nO2w1fX_oIsDx1oTaZVvvH_mH3KqzDzPxIH_cIaFrzGn4Rsj5iG/s320/imagesKK.jpg" width="320" /></div> <br /> <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #474949; display: inline !important; float: none; font-family: NassimArabic-Regular, tahoma, arial; font-size: 17.6px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.4px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">صرح مصدر مسؤول بوزارة الخارجية أن المملكة العربية السعودية لم تكن ترغب في الحديث عن جهودها في دعم الأشقاء السوريين في محنتهم الطاحنة، لأنها ومنذ بداية الأزمة تعاملت مع هذا الموضوع من منطلقات دينية وإنسانية بحته، وليس لغرض التباهي أو الاستعراض الإعلامي، إلا أنه رأت بأهمية توضيح هذه الجهود بالحقائق والأرقام رداً على التقارير الإعلامية وما تضمنته من اتهامات خاطئة ومضللة عن المملكة.</span><br /> <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #474949; display: inline !important; float: none; font-family: NassimArabic-Regular, tahoma, arial; font-size: 17.6px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.4px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">وأوضح المصدر المسؤول أن الإجراءات التي اتخذتها المملكة تمثلت في التالي:</span><br /> <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #474949; display: inline !important; float: none; font-family: NassimArabic-Regular, tahoma, arial; font-size: 17.6px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.4px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">- استقبلت المملكة منذ اندلاع الأزمة في سوريا، ما يقارب المليونين ونصف المليون مواطن سوري، حرصت على عدم التعامل معهم كلاجئين، أو تضعهم في معسكرات لجوء، حفاظاً على كرامتهم وسلامتهم، ومنحتهم حرية الحركة التامة، ومنحت لمن أراد البقاء منهم في المملكة الذين يبلغون مئات الألوف، الإقامة النظامية أسوة ببقية المقيمين، بكل ما يترتب عليها من حقوق في الرعاية الصحية المجانية والانخراط في سوق العمل والتعليم، حيث تجلى ذلك بوضوح في الأمر الملكي الصادر في عام 2012، الذي اشتمل على قبول الطلبة السوريين الزائرين للمملكة في مدارس التعليم العام، التي احتضنت ما يزيد عن 100 ألف طالب سوري على مقاعد الدراسة المجانية، وذلك حسب إحصائيات حملة السكينة الحكومية.</span><br /> <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #474949; display: inline !important; float: none; font-family: NassimArabic-Regular, tahoma, arial; font-size: 17.6px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.4px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">- لم تقتصر جهود المملكة على استقبال واستضافة الأشقاء السوريين بعد مأساتهم الإنسانية في بلدهم، بل وامتدت جهودها لتشمل دعم ورعاية الملايين من السوريين اللاجئين إلى الدول المجاورة لوطنهم في كل من الأردن ولبنان وغيرها من الدول. واشتملت الجهود على تقديم المساعدات الإنسانية بالتنسيق مع حكومات الدول المضيفة لهم، وكذلك مع منظمات الإغاثة الإنسانية الدولية، سواء من خلال الدعم المادي أو العيني.</span><br /> <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #474949; display: inline !important; float: none; font-family: NassimArabic-Regular, tahoma, arial; font-size: 17.6px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.4px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: small;">الكلمات المفتاحية </span></span><br /> <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #474949; display: inline !important; float: none; font-family: NassimArabic-Regular, tahoma, arial; font-size: 17.6px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.4px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: small;">السعودية - الخليج - الاقامة - التاشيرة - اخبار  </span> </span></div>

مصدر بوزارة الخارجية: السعودية استقبلت منذ اندلاع الأزمة في سوريا ما يقارب المليونين ونصف المليون مواطن سوري

صرح مصدر مسؤول بوزارة الخارجية أن المملكة العربية السعودية لم تكن ترغب في الحديث عن جهودها في دعم الأشقاء السوريين في محنتهم الطاحنة، لأ...

مزيد من المعلومات »

هكذا تحصل على الجنسيّة الألمانيّة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiONa8Hh3nOwUilAHs5crgD7NQ-hkk8ui_bKTQd7LlKsriqb1YRo_GnpXydUL-zHmF03zUo3lFFtLRyWrvPgf5vZx4RL9bwBERgwCCzb0thM7tIpI2eAohAp7o7f3uHhuw_uMCe_gKUEtSh/s400/arabinworld-201595118248.jpg" width="400" /></div> <br /> <b><span style="font-size: large;">يبقى الحصول على جواز السفر الألماني بمثابة حلم بالنسبة لكثير من المهاجرين، لما يحقّقه من سهولة في الحركة والسفر وربما فرص عمل أفضل. وقد أُدخلت تعديلات على قانون التجنيس بهدف تسهيل حصول الأجانب على الجنسية. وعلى الرغم من ذلك، يبقى امتحان الجنسية، الذي يتضمن 33 سؤالاً، صعباً بحسب البعض، وخصوصاً أنه يتضمن أسئلة سياسية وتاريخية واجتماعية ودينية.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">في السياق، تقول لورا، التي أجرت الامتحان مرتين ورسبت، إن "الأسئلة معقدة، وربما لا يعرف الألمان أنفسهم جميع الإجابات، على غرار اسم أول رئيس وزراء في ألمانيا. قد تكون هناك أسئلة سهلة بالنسبة للمواطنين الألمان، لكن ليس بالنسبة لنا. واجهتُ صعوبة في الإجابة على السؤال التالي: من هي الفئة التي لا يحق لها التصويت على تعديل الدستور؟ كان هناك أربعة احتمالات، واعتقدتُ أن الشعب هنا يصوّت كون ألمانيا بلد ديمقراطي، قبل أن أعرف أن الشعب هو الفئة الممنوعة من التصويت، بعكس سويسرا التي يخضع فيها كل قرار أو تعديل دستوري إلى تصويت مباشر من الشعب".</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">تضيف: "يخشى المسؤولون أن تصير هناك ميول نازية لدى الشعب في أحد الأيام، ما قد يسهّل المصادقة على قرارات أو إقرار تعديلات ذات صبغة نازية".</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">من جهته، يقول شاب فلسطيني يقيم في ألمانيا منذ سنوات إن "الامتحان كان بسيطاً بالنسبة لي"، هو الذي كان لديه وقتاً كافياً للتعرف على طبيعة الحياة الاجتماعية والسياسية في البلاد. كان عليه الإجابة على أسئلة من قبيل: أين تسجّل كلبك في ألمانيا، وفي أي مكتب حكومي؟ لم يكن ليخطر في بالي أنه يجب تسجيله في مكتب ضرائب البلدية. سئلت أيضاً عن ساعة الهدوء في البلاد، وقد عرفت أنها العاشرة ليلاً. فبعد قضاء بعض الوقت هنا، تعلم أنه يجب عدم إثارة أي ضجة في هذا الوقت لأن غالبية الألمان يذهبون إلى النوم الساعة العاشرة ليلاً. وتصبح الأبنية السكنية هادئة جداً".</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">في السياق، تقول لاجئة أخرى، رفضت الكشف عن اسمها، إنها كانت تعتقد أن الأم تحصل على معونة الطفل بشكل تلقائي بمجرد الإنجاب، قبل أن تكتشف أنه يجب التوجه إلى مكتب التسجيل. ويشكو البعض من أسئلة قد تتعدد فيها الإجابات، على حد قولهم. على سبيل المثال، هل يحق للناس أن تقول ما تشاء ضد الحكومة؟ سؤال آخر: ما هي الكلمات التي يبدأ بها النشيد الوطني الألماني؟ الجواب هو الوحدة والحق والحرية. يوضح البعض أنهم لم يسمعوا خلال إقامتهم النشيد الألماني. فكيف لهم أن يعرفوه؟</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">ويقول توفيق إن "النشيد الوطني في العالم العربي يتكرر كثيراً في الإذاعات أو المدارس، إلا أن الأمر مختلف في ألمانيا". ويشير آخرون إلى أنهم يجدون صعوبة في الإجابة على الأسئلة المتعلقة بالضريبة والمحاسبة والتأمين، وخصوصاً أن الأمر معقد بعض الشيء في ألمانيا. مثلاً: ما هي الضريبة التي لا يدفعها الموظف بشكل مباشر من راتبه؟ الجواب هو الضريبة على المشتريات، بعكس ضريبتي الدخل والضمان الاجتماعي والتأمين الصحي والاجتماعي وغيرها. وتجدر الإشارة إلى أن التأمين على الحياة ليس ملزماً. في السياق، يرى البعض أن "صعوبة الأسئلة ترتبط بمدى تعقيد النظام المالي والسياسي في البلاد".</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">في المقابل، ترى مرح أن "الأسئلة عادلة. بعضها بسيط جداً، على غرار عدد الولايات التي تضمها ألمانيا. وهناك أسئلة متوسطة الصعوبة على غرار الملامح النازية في السياسة، وتحتاج الإجابة عليه إلى قليل من التفكير. أو هل ذهاب الطفل إلى المدرسة اختيارياً؟". أما الأكثر صعوبة، برأيها، فيتعلق بالبند الأول في الدستور، "والجواب هو الكرامة الإنسانية".</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">جدير بالذكر أنه في عام 2010، حصل أكثر من مئة ألف أجنبي على الجنسية الألمانية، علماً أن العام 2000، الذي بدأ خلاله تطبيق قانون التجنيس الجديد، شهد أكبر نسبة تجنيس، ووصل العدد إلى 187 ألف شخص تقريب</span></b><br /> كلمات مفتاحية<br /> الجنسية - المانيا - سياحة - سفر -  تاشيرة - فرص </div>

هكذا تحصل على الجنسيّة الألمانيّة

يبقى الحصول على جواز السفر الألماني بمثابة حلم بالنسبة لكثير من المهاجرين، لما يحقّقه من سهولة في الحركة والسفر وربما فرص عمل أفضل. وقد ...

مزيد من المعلومات »

شاهد.. هواة يرصدون صوراً مخيفة لدخول العاصفة الرملية أحياء جدة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="297" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7QFwKhyphenhyphenzOK13vZQfXGwS3TW7qXHx8k3MHu7_j9yyYew-Xg3rbGs2JVgRElZq2eygyoQrY4UTY9QbNf5x5EjdvC_cx9ukgezGt-kRseBGCGwqWUzAfxw7xNj-1KOjszwmVYihrrLyEJgpq/s400/23406_17530.jpg" width="400" /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <b><span style="font-size: large;">رصد عدد من الهواة صوراً مخيفة لدخول العاصفة الرملية التي ضربت جدة عصر اليوم.</span></b></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <b><span style="font-size: large;">وتنافس الهواة في تصوير دخول العاصفة، وكان واضحاً الحجم الكبير والمخيف للعاصفة، والتي حولت نهار جدة إلى ظلام دامس.</span></b></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <b><span style="font-size: large;">وكانت جدة قد شهدت عصر اليوم عاصفة رملية غريبة من نوعها، تسببت في إيقاف الرحلات الجوية، وتوقف السيارات وسقوط الأشجار والأعمدة.</span></b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtUJ0Gd1jviRbp8LKXofau7zP15MjQv6-KdwsXZsx-vdkoFTTnBwouQCcdkWgf8xS7sr6R-50R65W97gclxGxlmWJWuIgUcgLoEU7OGmZgv2uuIZ_-M3c5yQ3lrkKm1FNyMwoUk7oeW1i0/s320/59075_33236.jpg" width="320" /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYeiKoM5LQxgdTVqE7F3vqxZJ_u6dzuRvem9Z2S42s017ZloXk-7HqrMI9WTva_lO6VEQ2upergrTv-qVw7O8IsDNY3mBYGizafTeQBsw3tLjNb_7vBjN3uyQ7qGk8Hyit20eFR_Md1iy_/s320/64584_57904.jpg" width="320" /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm2O-6hz1O6K-ZQzXWaxVGZZg-_7lDOOGRo2HENuo0eEMJE6kYZFjZDTSUEdxVpgiREnzu4FyAt0n8Txj76xu_Sddra5XlFelmMG-XaDqkgoiaTOLu_JgkfV_sypVbtiDXyAJR1X3MPz8J/s320/18598_8305.jpg" width="240" /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2zBNGtCeopbYtZCNMAP-JEwGeJEpCfnChyphenhyphen3qlKkmYrg4dwt61ZeAPOXgk_89no0OeOKHsE9YfhvRmj9sMiX5BQwmJdu7TJi6DWthh60qYlzLKY0oyaw6N0h7_pRBoWFf1kXkuAZdX3J_g/s320/453292.jpg" width="320" /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmerKVo2wFHR0Dlm_EEZzkofShrrgrj-jIE0d6J6s8mfhOBDsMsgbeJL2uTCP4LbxfYWw2ttYuuq9gJJVGH2eC4lYIALsrey4ps7KcUucUbO1q8I58vxg8epb47xj9mnp09puQobxBib7D/s320/89418_46637.jpg" width="240" /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"> كلمات مفتاحية </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"> صور - هوايات - السعودية - رحلات جوية - سيارات </div> </div>

شاهد.. هواة يرصدون صوراً مخيفة لدخول العاصفة الرملية أحياء جدة

رصد عدد من الهواة صوراً مخيفة لدخول العاصفة الرملية التي ضربت جدة عصر اليوم. وتنافس الهواة في تصوير دخول العاصفة، وكان واضحاً الحجم ...

مزيد من المعلومات »

الشتاء القادم الاكثر برودة منذ 30 عاما

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyo4lJ1pgx9pSRlGY3ypKibmN7RYkf0Hf0oqhD_tqGTBlQsGMSYa-hd9ExZyrYyLObva3Pt-YWK4-KKMpENM9SccltFSf3bg5_J_y-yTWUrPG644TVhncPrxrS4VG4WbEyHGsv7LTsIJ8N/s400/b3ffe19a083f4ab14f8b1b0446e9283b-jpg-83260714357531144-620x330.jpg" width="400" /></div> <br /> <b><span style="font-size: large;">أفاد علماء في الأرصاد الجوية بانحراف ظاهرة النينو المناخية بالمحيط الهادي بمقدار 3 درجات كاملة أو أكثر خلال موسم الخريف الحالي والشتاء القادم.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">وسبب هذا الانحراف بشكل قوي خلال الفترة الماضية تغيرات في الأنظمة الجوية ومعدلات تغيير سجلت لأول مرة في الأرشيف المناخي لعدة دول خصوصا في الشرق الاوسط.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">وصرحت الوكالات الاسترالية أن موسم الشتاء القادم سيكون الأكثر برودة منذ 30 عاما.</span></b><br /> <div> كلمات مفتاحية<br /> الارصاد - معدلات - الوكالات - الشرق الاوسط </div> </div>

الشتاء القادم الاكثر برودة منذ 30 عاما

أفاد علماء في الأرصاد الجوية بانحراف ظاهرة النينو المناخية بالمحيط الهادي بمقدار 3 درجات كاملة أو أكثر خلال موسم الخريف الحالي والشتاء ا...

مزيد من المعلومات »

مفاجأة جديدة لمستخدمي فيسبوك

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzUljF7J57jV8-AqUeA2Q4S1szxYz8RNqHZq5a7ufwcpb2Z1exedxsNdJ4J5rhKLh2S1BSZVUR6wauEqaZo29H-soVm7gocGCwKXAR_y_DwGrzuaMlwKYl75ABnKMdm3Y-pNVZs0fx_HcZ/s400/%25D9%2581%25D9%258A%25D8%25B3-%25D8%25A8%25D9%2588%25D9%2583-620x330.jpg" width="400" /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <b><span style="font-size: large;">يختبر “فايسبوك” ميزة جديدة تتيح لمستخدميه إمكانية جعل مقاطع الفيديو عائمة على الشاشة مع إمكان تحريكها أثناء المشاهدة فضلاً عن متابعة التصفح بحسب ما نشره موقع the next web. ويسعى “فايسبوك” من خلال هذه الميزة (picture-in-picture video) السماح للمستخدمين مواصلة قراءة المنشورات على صفحات News Feed الخاصة بهم إلى جانب قدرتهم على مشاهدة مقاطع الفيديو.</span></b></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <b><span style="font-size: large;">هذه الميزة التي يتمُّ تجربتها على الأجهزة العاملة بنظام “iOS” تتيح للمستخدمين الاستفادة من هذه الميزة من خلال النقر على زر “المربعين المتداخلين” الذي يظهر إلى جانب زر “المشاهدة ملء الشاشة” الذي يظهر عند تشغيل الفيديو.</span></b></div> <div> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"> كلمات مفتاحية </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"> فيسبوك - تطبيقات - تقنية - شركات - News<b style="font-size: x-large;">  </b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <br /></div>

مفاجأة جديدة لمستخدمي فيسبوك

يختبر “فايسبوك” ميزة جديدة تتيح لمستخدميه إمكانية جعل مقاطع الفيديو عائمة على الشاشة مع إمكان تحريكها أثناء المشاهدة فضلاً عن متابعة ا...

مزيد من المعلومات »

هذه 8 دول يمكنك الحصول على جنسيتها بكلّ سهولة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-RVmHE1oh2Xb676hVPzeHRvcax2iI4xBAtsWuDBuM04K3vB7Ga_xwPa1tTStV_EQVMuvBmsW5DFntz3-zum09_M-a9rrGoLocj36MbYmemacLuu5jUN-AJi_GrBkWpVCu3eA2lTHUp3IO/s400/monawa3ate_310360997.jpg" width="400" /></div> <br /> <b><span style="font-size: large;">يفتح الحديث على الدوام أمام جوازات السفر الأجنبية، التي يتطلع البعض الى حملها من أجل تسهيل مأمورية السفر دون التقيد بالشروط والتزامات، في المقابل هناك العديد من الدول التي تسمح بإقامة دائمة على أراضيها للراغبين بدفع الثمن المناسب للحصول مباشرة على جنسيتها، لكن ثمن شراء الجنسية يكون باهظا، وغالبا ما تكون اجراءات الحصول على الإقامة معقدة جدا.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">من الدول التي يصعب شراء جنسياتها أو الباهظة الثمن: أستراليا، بلجيكا، إسبانيا، سنغافورة، بريطانيا، البرتغال، والولايات المتحدة الأمريكية.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">بالرغم من ذلك يمكن للباحث عن جنسيات أجنبية أن يجد ضالته في دول أخرى، فهي تسهل الاقامة على أراضيها بالاضافة الى المواطنة الكاملة.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">جمهورية الدومينيكا:</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">هي جزيرة تقع في الكاريبي ويبلغ عدد سكانها 73 ألف، يمكن لأي شخص الحصول على جنسية الدومينيكا، عن طريق إيداع مبلغ 100 ألف دولار في بنك دومينيكا الوطني، أما للمتزوجين يمكنهم ايداع مبلغ 175 ألف دولار، والاقامة ليس شرط للحصول على جنسيتها.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">أنتيجوا وبربودا:</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">هذه الجزيرة تقع في البحر الكاريبي، تشترط على الراغبين في الحصول على جنسيتها باستثمار مبلغ 400 ألف دولار في شراء عقار، أو التبرع بمبلغ 200 ألف دولار لمؤسسة خيرية.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">سانت كيتس ونيفيس:</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">يتكون طلب الجنسية في هذه الجزيرة التي تقع في البحر الكاريبي من 3 صفحات فقط، تمكن الراغبين في الحصول على جنسيتها استثمار مبلغ 400 ألف دولار في شراء عقار ما أو التبرع بمبلغ 250 ألف دولار لمؤسسة تنويع صناعة السكر الحكومية، حامل جنسيتها يستطيع زيارة أكثر من 130 دولة من دون الحاجة إلى تأشيرة دخول.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">جرينادا:</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">تشترط هذه الجزيرة في الكاريبي استثمار مبلغ في حدود 311.750 دولار في أسهم الشركات المحلية للحصول على جنسيتها، هذا المبلغ يتضمن جميع التكاليف القانونية والحكومية وتكاليف إصدار جواز السفر، بخلاف باقي الدول في هذا المجال، فإن هذه الجزيرة تحث الراغبين في الحصول على جنسيتها بالسفر إلى أراضيها، واكتشاف جمالها.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">المجر:</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">بعد تعديل قانون الهجرة سنة 2012 للسماح بالراغبين في الحصول على جنسية استثمارية، وهي عبارة عن شبه إقامة دائمة، بشراء ما يعادل 322.600 دولار من السندات الحكومية الخاصة، وبعدها من الممكن الحصول على الجنسية المجرية بسهولة.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">مالطا:</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">تقع جزيرة مالطا جنوب صقلية في البحر الأبيض المتوسط، هذه الدولة العضو في الاتحاد الأروبي، تحاول قدر الامكان جذب المستثمرين عبر منح الحق في المواطنة الكاملة لمن يستثمرون فوق أراضيها مبلغ 1.57 مليون دولار.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">مالطا كانت قد أعلنت عام 2013 عن برنامج مواطنة بتكلفة 865 ألف دولار، لكن اضطرت إلى رفع التكلفة بعد خروج العديد من المظاهرات المنددة بهذه الخطوة.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">قبرص:</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">تعد الجنسية القبرصية من الأعلى تكلفة في العالم، بلغ سعرها 34 مليون دولار، لكن في خضم الأزمة المالية، تم تخفيضه إلى 6.2 ملايين دولار للأفراد و2.48 مليون دولار لأعضاء المجموعات الاستثمارية.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">النمسا:</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">يستطيع حامل جواز سفر النمسا الانتقال بحرية مطلقة في دول منطقة الشنجن، وبامكانه السفر الى 160 دولة من دون الحاجة لتأشيرة دخول، لكن قبل الحصول على الجنسية النمساوية من اللازم استثمار 10 ملايين دولار.</span></b><br /> كلمات مفتاحية<br /> تاشيرة - جنسية - الهجرة - استثمار</div>

هذه 8 دول يمكنك الحصول على جنسيتها بكلّ سهولة

يفتح الحديث على الدوام أمام جوازات السفر الأجنبية، التي يتطلع البعض الى حملها من أجل تسهيل مأمورية السفر دون التقيد بالشروط والتزامات، ف...

مزيد من المعلومات »

الإدارة العامة للجوازات السعودية: لن يتم ايقاف او ترحيل اى مقيم من اليوم

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="177" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcyKAbOqWfEowysytU7R2IAWUeEwlnrkp9WmY0QwiUdsfZQJut7et9VtIP_pGzHhiXINzmgMt_3AkbxLve-eIKd7jJW33LWbagflto5BcdbkD20bnVyuiHgZSph7QYg6WCvAhyzyfGBfSF/s400/888.jpg" width="400" /></div> <br /> <b><span style="font-size: large;">أفاد اللواء سليمان اليحيى مدير الإدارة العامة للجوازات أن الجوازات تتبع اجراءات من شانها لن يتم توقيف او ترحيل اى وافد مشيراً إلى أنه «لم يتم إيقاف أحد إلا في حالات قليلة جداً تتطلب ذلك، يكون فيها المقيم مطلوبا لأقسام الشرطة، وقال: لن يتم ترحيل أي مقيم إلا من قبل صاحب العمل وبرضاه.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">وقال اللواء اليحيى في مؤتمر صحافي أمس في نادي ضباط قوى الأمن في الرياض، عقب اجتماع مع مديري إدارات وشعب الوافدين في جميع المناطق، إنهم يطلقون ما بين 700 و900 مقيم مخالف كل يوم وبشكل فوري بعد التحقق من شخصيته وبعد مروره على لجنة الفرز في المديرية العامة للسجون والتي ترجع لها جميع دور التوقيف.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">ونوه إلى أن رخصة مقيم سيتم البدء فيها بشكل تدريجي في بداية هذا العام. وأضاف: «من خلال الجدول الذي تم إعداده ستكون بطاقة مقيم مدتها خمس سنوات يتم تجديدها سنوياً بصورة إلكترونية». وشدد على ضرورة أن يحمل كل مقيم بطاقة الإقامة بصورة مستمرة على مدار الساعة وأي شخص يضبط لا يحمل هوية يتم القبض علية للتحقق منه ويتم تطبيق الغرامية المالية عليه التي تقدر ب 1000ريال وبعد ذلك يتم إطلاق سراحه «وهذه تعتبر إحدى العقوبات الفورية التي تتخذها إدارة الجوازات بحق المخالفين».</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">وأشار اللواء اليحيى، إلى أن أوضاع الأشقاء اليمنيين تم الانتهاء منها تماماً بعد إصدار الهويات لهم من خلال الأمر السامي الذي صدر مؤخراً وتمديدها يخضع لظروفها وكشف اليحيى أن هناك كفالة سفرية قابلة للتطبيق والتي يستطيع فيها الكفيل ضمان مكفوله إذا رغب في السفر للخارج.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">وأكد اللواء اليحيى في المؤتمر الصحافي، أن توجيهات صاحب السمو الملكي ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الداخلية تطالب بتذليل جميع الصعوبات وبذل المزيد من الجهد في سبيل تقديم أفضل وأرقى الخدمات وتحقيق تطلعات المواطن والمقيم.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">وأوضح أن «الاجتماع مع مديري الإدارات وشعب الوافدين تضمن تحديد آلية عمل الوافدين وتطويرها لكي يساعد في إنهاء إجراءات الوافدين لا سيما الآن انتهاء مهلة الإعفاء من الغرامات تنتهي في تاريخ 30-11 والتأكيد على عدم التأخير وتطبيق العقوبات وفقا للأنظمة والتعليمات الصادرة والإسراع فيها».</span></b><br /> <div> كلمات مفتاحية</div> <div> تاشيرات - الهجرة - سياحة - سفر - عمل</div> </div>

الإدارة العامة للجوازات السعودية: لن يتم ايقاف او ترحيل اى مقيم من اليوم

أفاد اللواء سليمان اليحيى مدير الإدارة العامة للجوازات أن الجوازات تتبع اجراءات من شانها لن يتم توقيف او ترحيل اى وافد مشيراً إلى أنه «ل...

مزيد من المعلومات »

احذر أن يبتزك أندرويد..!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV3Fs6_0IFJd7kubYaxf6YiDQmmo81EBP1IQdpLRgrcDFujKu-2sXnrhOFQluOA4PygnPF_MLSghUlGyv85jNlqRnHMmSGrIUwBeI6MgmrmLI5xwXUH0LqD9cy3z68ssIhSK0zZhrO5alx/s400/YYYY_897725_large.jpg" width="400" /></div> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b> <b><span style="font-size: large;">كشفت شركة "زسكالر" الأمريكية للأمن عن وجود تطبيق خبيث على أنظمة تشغيل أندرويد يمكن أن يشكل خطورة لمستخدمي هذا النظام، لأنه يستطيع ابتزازهم مقابل عدم نشر صورهم وبياناتهم الشخصية.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">البرنامج موجود على مُشغّل الأفلام "Adult Player" الذي يحتوي على مواد إباحية، إلا أنه يلتقط سرا صورا للمستخدمين من خلال كاميرا الهاتف الأمامية، وبعدها يغلق البرنامج جهاز المستخدم، بعد أن يطلب منه دفع 500 دولار، الأمر الذي يقول عنه خبراء الأمن إن يوسع من رقعة الجريمة الإلكترونية لأنه يحقق أرباحا كبيرة للمبتزين.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">هذا ومن المعروف وجود تطبيقات تطلب من المستخدمين دفع أموال نظير عدم نشر معلومات خاصة أو مسح الجهاز، وتعرف هذه البرامج بـ "برامج الابتزاز"، وفي شهر أغسطس/ آب الماضي قالت شركة "انتل سيكيورتي" إن برامج الابتزاز زادت بنسبة 127% منذ عام 2014.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">وقال "راج ساماني"، مسؤول الشركة في أوروبا : "من بين الأسباب التي أدت إلى هذه الزيادة هو سهولة عمل هذه البرامج، وهناك أناس يمكنك أن تدفع لهم مقابل عمل يؤدونه لك، وقد رصدنا مجموعة استطاعت جمع ما يزيد على 75 ألف دولار خلال 10 أسابيع فقط من ابتزاز المستخدمين، وتعتمد هذه البرامج على عامل الإحراج، فإن لم تدفع، ستغامر بسمعتك بين أصدقائك وأهلك".</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">ويعتبر برنامج " Adult Player" ثاني مثال لبرامج الابتزاز التي تركز على الاستعانة بالمحتويات الإباحية التي اكتشفتها شركة "زسكالر" الأمريكية للأمن، وهذا التطبيق غير متاح للمستخدمين من خلال منصات تحميل البرامج مثل "غوغل بلاي"، لكنه قابل للتحميل مباشرة من صفحات الإنترنت.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">وقالت شركة "زسكالر" إن رسالة الابتزاز التي يعرضها التطبيق تجعل شاشة الجهاز مُفعّلة باستمرار، وتظهر من جديد حتى في حالة إعادة تشغيل الجهاز. وفي حالة تحميل البرنامج على الجهاز ينبغي إعادة تشغيله على وضع الأمان – safe mode وهذه الطريقة تختلف من مصنع لآخر، ويقوم هذا الوضع بتحميل نظام التشغيل على الجهاز بدون تشغيل تطبيقات الطرف الثالث، وهو ما يسمح للمستخدمين بحذف البرامج الخبيثة.</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">وأضاف ساماني: "يمكنك تأمين نفسك من خلال بعض الأشياء البسيطة، فبعض برامج الابتزاز تهدد بمسح الصور ومقاطع الفيديو والمستندات لتسيطر على بياناتك، فإن حدث استهدافك فبإمكانك مسح نظامك وإعادة تشغيله، ويجب تحميل التطبيقات فقط من منصة (غوغل بلاي)، وفي حالة تلقي رابط لتحميل تطبيق عن طريق البريد الإلكتروني، فلا تنقر عليه".</span></b><br /> <b><span style="font-size: large;">المصدر: بي بي سي</span></b><br /> <b>الكلمات المفتاحية </b><br /> <b>BBC - امريكا - تطبيقات الاندروير - هواتف </b><br /> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>

احذر أن يبتزك أندرويد..!

كشفت شركة "زسكالر" الأمريكية للأمن عن وجود تطبيق خبيث على أنظمة تشغيل أندرويد يمكن أن يشكل خطورة لمستخدمي هذا النظام، لأنه يست...

مزيد من المعلومات »